스타 감량 스토리
요요없는 다이어트로 건강과 매력을 모두 되찾은 스타들의 생생한 이야기를 들려드립니다.
개그우먼 서아름 다이어트 스토리
쥬비스와 함께
몸도, 라인도, 자신감도
달라지고 있습니다.
-16kg
‘애매한 통통녀’는
이제 그만,
16kg 감량 후
더 달라질 서아름이 기대돼요!
Before 73kg After 57kg
개그우먼 서아름이 받고 있는
프로그램이 궁금하세요?
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공채 개그우먼 서아름,
쥬비스와 함께 건강한 다이어트 중
서아름의 신체 변화
감량 전과 감량 후, 변화한 신체 데이터를 확인해 보세요.
체지방량 -12.1kg
내장지방 -63cm2
Before 177.2
After 114.2
복부둘레 -19.4cm
애매해서 더 답답했고,
일상 속 불편도 분명했어요
서아름 씨는 예전 몸 상태를 떠올리며 뚱뚱한 캐릭터를 하기에도,
그렇다고 자신 있게 날씬하다고 말하기에도 애매한 체형이 가장
답답했다고 말합니다. 특히 운전할 때는 배가 핸들에 닿아 불편했던
사소한 일상에서도 몸의 변화를 더 크게 체감했다고 합니다.
그래서 이번 감량은 단순히 살을 빼는 것이 아니라 애매하고 불편했던
상태를 바꾸기 위한 시작이 됐습니다.
혼자서는 어려웠고,
그래서 쥬비스를 선택했어요
서아름 씨는 더 이상 예전 이미지에 머무르기보다는
새로운 분위기와 새로운 변화를 만들고 싶었다고 말합니다.
무작정 굶거나 버티는 방식이 아니라 바쁜 스케줄 속에서도 꾸준히 할 수 있는 방법이 필요했고, 그래서 쥬비스를 선택하게 됐다고 합니다.
삼시 세끼를 챙겨 먹으면서도 일상을 크게 무너뜨리지 않고 감량할 수 있었고,
1:1 맞춤 관리 덕분에 혼자였다면 어려웠을 변화를 이어갈 수 있었다고 전했습니다.
쥬비스와 함께,
16kg 감량했어요
서아름 씨는 현재 73kg에서 57kg까지 총 16kg 감량에 성공했습니다.
체중만 달라진 것이 아니라 33~34인치 정도 입던 옷이 28까지 줄었고, 허리 라인도 눈에 띄게 살아났습니다.
예전 옷을 다시 꺼내 입고, 허리띠 구멍을 새로 뚫어야 할 만큼 몸의 핏이 완전히 달라졌다고 합니다.
몸이 달라지니
분위기와 자신감도 함께 달라졌어요
감량 후 서아름 씨는 거울을 보는 시간이 즐거워졌다고 말합니다.
턱선과 전체적인 라인이 달라지면서 예전과는 다른 분위기를 느끼게 됐고,
귀여움에 핫한 매력까지 더해진 새로운 이미지를 만들어가고 있다고 전했습니다.
몸이 가벼워지니 일상에서도 더 자신감 있게 움직일 수 있었고,
스스로를 바라보는 시선도 달라졌다고 합니다.
여기서 멈추지 않고,
적정체중까지 더 건강하게
나아가고 있어요
지금도 충분히 큰 변화를 만들었지만 서아름 씨는 여기서 멈추지 않고
적정체중까지 더 건강하게 감량해 더 자신감 있는 모습으로
달라지고 싶다고 말합니다.
지금의 변화만으로도 만족스럽지만 앞으로 더 달라질 자신의 모습이
스스로도 더 기대된다고 전했습니다.
“적정체중까지 건강하게 감량할 수 있도록 많이 응원해 주세요.”
서아름처럼 감량하고 싶다면?
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게시일 2012년 1월 9일
영상처리기기 운영·관리 방침
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1. CCTV 설치목적
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CCTV 설치대수 / 위치 / 촬영범위 분류 지점 설치수량 설치위치 및 촬영범위 - 본사 15 사업장 전체 - 프리미엄간편푸드 16 사업장 전체 일반지점 강남점 16 상담실 내부, 인포데스크(출입문 방향),
지점내/외부 복도, 관리실 내부목동점 3 상담실 내부, 인포데스크(출입문 방향) 여의도점 3 룸지점 강서점 16 상담실 내부, 인포데스크(출입문 방향),
지점내부 복도, 관리실 내부관악점 15 광주광천점 23 광주수완점 24 노원점 13 대구범어점 23 대구죽전점 24 대전둔산점 14 대전유성점 24 동탄점 24 마포점 20 별내점 21 부산서면점 13 부산센텀점 16 부천점 15 분당점 24 삼성동점 13 서초점 14 성북점 18 성수점 20 송파점 21 수원영통점 19 수원인계점 15 수지구청점 26 순천점 13 시청점 15 울산점 18 은평점 21 의정부점 16 인천송도점 23 인천점 12 일산점 20 잠실점 12 전주점 24 창원점 14 천안점 21 청주점 24 평촌점 18 4. CCTV 안내판 설치 의무
① 설치규격 : 가로 210 × 세로 148.5mm ② 설치위치 : 출입구 등 잘 보이는 곳에 부착 ③ 기재사항 : 설치목적 및 장소, 촬영범위 및 시간, 관리책임자 및 연락처5. CCTV 담당부서 / 관리책임자
CCTV 담당부서 / 관리책임자 구분 관리책임자 관리책임자 본사 총무팀 총무팀장 지점 각 지점 원장 및 책임 프리미엄 간편푸드 푸드팀 조리차장 6. CCTV 영상정보 촬영시간 / 보관기간 / 보관장소 / 출입통제
① 촬영시간 : 24시간 촬영 ② 보관기간 : 1년 ③ 보관장소 : CCTV 시스템 녹화장치(DVR)가 설치된 장소 ④ 출입통제 : 관리책임자 관리 하 통제7. CCTV 영상정보 보관 / 관리 / 폐기
① 보관 : CCTV 시스템 녹화장치(DVR)의 하드디스크에 보관 ② 관리 : 영상정보의 불법적 접근, 변조, 누출, 훼손 등을 대비 잠금장치가 있는 보관랙에 장비설치 및 관리 ③ 폐기 : 영상정보 보관기간 및 CCTV 시스템 녹화장치(DVR)의 하드디스크 용량에 따라 자동삭제8. CCTV 영상정보 확인 장소 / 방법
① 영상정보 확인 장소 : CCTV 시스템 녹화장치(DVR)가 설치된 곳 ② 영상장소 확인 방법 : 관리책임자의 승인 득 후 열람·재생9. 정보주체의 영상정보 열람 등 요구에 대한 조치
정보주체는 영상정보의 존재확인 및 열람·삭제를 요청할 수 있음, 다만 정보주체가 촬영된 개인영상정보 및 정보주체의 급박한 생명, 신체, 재산의 이익을 위하여 필요한 경우에 한정함 ① 영상정보 요청자는 관리책임자에게 요청 ② 관리책임자는 정보보호 책임자에게 보고 및 정보보호 책임자의 승인 득 후 영상정보 제공(열람 및 재생)10. 영상정보의 안전성 확보 조치
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